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Scoperta di sé

Come la realtà esteriore riflette la nostra realtà interiore.

Cos’è la legge di risonanza? E qual è la corrispondenza tra la nostra frequenza e quella del mondo che ci circonda? Se ti è capitato di trovarti in situazioni o dinamiche spiacevoli che si verificano nella tua vita come un loop senza fine, è perché il tuo mondo interiore ha permesso che accadesse. Hai mai sentito parlare della così detta “Legge di risonanza“? Se hai …

road surrounded by green trees
Scoperta di sé

Cosa fare quando non si riesce a trovare la propria strada.

I motivi principali per cui molte persone fanno fatica a trovare uno scopo e come riuscire a capire qual è. A 7 anni ti chiedono: “Cosa vuoi fare da grande?“. Quando ne hai 13 ti chiedono: “Hai scelto che scuola superiore fare?“. Arrivi ai 18 e ti chiedono “Adesso? Lavoro o università?“. E a 25 sei tu a chiederti: “Ma sarà stata la scelta giusta?“. …

Scoperta di sé

Perché abbracciare la propria introversione

Perché abbracciare la propria introvesione? I 5 punti di forza delle persone introverse. Ho capito di avere una personalità tendenzialmente introversa quando ho riconosciuto di ricavare molta più energia dal tempo speso sola con me stessa rispetto a quello speso in mezzo alle persone. Ci sono molti fraintendimenti sull’argomento introversione, del tipo: chi è introverso è timido, chi è introverso è depresso, chi è introverso …

Libri nel mio zaino Scoperta di sé

Cos’è l’Ikigai e come puoi trovare il tuo

Hai mai pensato a come sarebbe la tua vita che riuscissi a scovare quella scintilla che dia un senso di completezza ad ogni tua giornata, qualunque cosa accada? Ci sono parole che trovano la loro migliore espressione, o che addirittura esistono, solamente in certe lingue. È il caso di quella a cui è dedicato questo articolo: Ikigai. Ikigai (生き甲斐) è una parola giapponese che letteralmente …

Libri nel mio zaino Scoperta di sé

Le 4 leggi che devi assolutamente conoscere per il tuo successo

Tratto dal libro “Il segreto è credere in sé stessi” di Brian Tracy. Articolo scritto da Marco Trevisan – il mio ragazzo 🤍 Da due anni a questa parte ho cominciato a coltivare la passione per un argomento a mio avviso affascinante: la crescita personale. Tutto è cominciato da una domanda a primo impatto banale: perché ci sono persone che ottengono risultati straordinari? Esiste un …

Libri nel mio zaino Scoperta di sé

Come smettere di dubitare di sé stessi e aprirsi alla propria straordinarietà.

Ti sei mai chiesto perché tante persone si ostinino a vivere una vita mediocre solo perché si sentono “bloccate” nel dubbio e nel timore? Il paradosso di molte persone è che aspirano a volere di più per sé stesse ma non si interrogano davvero su come possano effettivamente fare quel “salto di qualità”. Pensandoci bene, c’è stato un periodo in cui anche io ero così: …

Libri nel mio zaino Scoperta di sé

Il potere dell’autosuggestione secondo Napoleon Hill

Ogni avversità, ogni fallimento e ogni dolore portano con sé il seme di un vantaggio equivalente o superiore. Napoleon Hill Conosci il potere dell’autosuggestione? E hai mai sentito parlare di questo bestseller internazionale intitolato “Pensa e arricchisci te stesso”? Se hai risposto no anche a una sola di queste domande, ti invito a proseguire con la lettura. Una buonissima parte della gente nel mondo, purtroppo, …

Libri nel mio zaino Scoperta di sé

Come sfruttare la tua multipotenzialità.

Cos’è la multipotenzialità e cosa ci può insegnare? Lo scopriamo attraverso il libro delle anime rinascimentali. Prima o dopo nella vita, siamo tutti incappati in questa domanda: “Cosa vorresti fare da grande/in futuro?” Potremmo pensare che esistano tre categorie di risposta: Sicura di ciò che vuole fare, con una chiara idea in mente Un’idea poco chiara, ancora in fase di riflessione Neanche una minima idea …

Scoperta di sé

Reality Bubble: come ci condiziona e come migliorarla.

Conosci la tua “Bolla di Realtà”? Ciao! In questo articolo vediamo che cos’è la Reality Bubble e come riconoscerla per cambiarla in meglio, iniziamo subito. Stavo passeggiando lungo il fiume del mio paese e ascoltavo, come faccio spesso, un Podcast. Quello in questione era il Dario Vignali podcast (io lo stimo moltissimo e vi consiglio di seguirlo) e mi è capitato casualmente l’episodio in cui …

Scoperta di sé

10 anni di Journaling: cosa ho imparato e i motivi per iniziare.

In molti parlano del journaling, ma in pochi comprendono davvero i suoi benefici. Oggi ti parlo di tutti i buoni motivi per cui dovresti iniziare. Ho ricevuto il mio primo diario nel Natale del 2010, avevo 10 anni. Era un bel diario classico, con i fiori, una cornice elegante a decorare la copertina e un lucchetto apribile con una piccola chiave in acciaio. Volevo tanto …